健康 新しいスーパーフード、ゴジベリーの効果と食べ方 近年では、美容やダイエットを気にした時に特定の栄養素または総合的な栄養素の高いスーパーフードを利用する人が多くなってきています。 スーパーフードといわれる食材は様々なものがありますが、最近注目されているのが「ゴジベリー」です。 ゴジベリーと... 2016.10.07 健康
飲食 今日のごはんのレシピに悩んだら レシピサイトも良いけれど、 たまにはマンガ飯の再現はいかが? 「今日の晩御飯何にしよう」というのは、 主婦だけでなく、自炊する人ならみんな日々悩まされているテーマのひとつではないでしょうか。 そんな時、いつもならクックパットでレシピ検索・・... 2015.11.11 飲食
飲食 材料最小限の簡単スイートポテト 今が旬!ほくほくサツマイモで簡単スイートポテト スーパーで見かけたり、どっさり頂いたりと、 この時期よくお目にかかるのがサツマイモ。 とはいえその甘さからおかずにするには難易度が高かったり、 ふかしたり焼いたりとそのまま食べるだけでは消費し... 2015.11.12 飲食
飲食 圧力鍋ナシでOK!ビーフシチューレシピ 冬の定番煮込み料理 ビーフシチューというと、牛肉を下茹でしたり、圧力鍋を使ったりするレシピが多く、なかなかハードルが高く感じるメニューだと思います。 前回のビーフストロガノフに引き続き、今回は圧力鍋を使わない簡単ビーフシチューレシピをご紹介... 2015.10.03 飲食
生活 重曹なしで作れる栗の渋皮煮 栗の季節到来!"一番カンタン"!?重曹なしで渋皮煮が作れるんです ホクホクの栗が美味しい季節になりましたね。 栗を使った料理と言うと、 皮が硬いのでハードルが高いように感じる人も多いかもしれません。 特に、細かい作業が多い渋皮煮は、 「美味... 2015.09.28 生活
飲食 ドライトマトのレシピ これからが旬!プチトマトの優秀保存レシピ これから値段も手ごろになり、食卓に並ぶ機会も増えるプチトマト。 自家菜園で栽培している人も多いのでは? 使い道も多く、入手しやすいプチトマトですが、保存するとなるとなかなか長期的には難しいですよね。... 2015.07.16 飲食